「スープ」に関するレシピ50件
スポンサーリンク
レタスとトマトのあっさりスープ
調理時間：約10分 予算（一人分）：約30円
トマトとレタスはスープに入れても相性抜群。 溶き卵を加える事でさらに美味しく、彩りが鮮やかになります。 生野菜で食べるよりもたくさん食べられるのでおススメです。
具沢山♪ミネストローネ
調理時間：約30分 予算（一人分）：約80円
たっぷりのお野菜を一度に食べれるヘルシーメニューです♪ コトコト煮込んだ事によるお野菜の自然な甘さとトマトの酸味が美味しいミネストローネです☆ 忙しい朝にもオススメ！
簡単☆わかめスープ
調理時間：約20分 予算（一人分）：約60円
生わかめは栄養満点☆歯応えも香りも良くてとても美味しいですね。 そんな生わかめをたくさん味わえる定番スープです♪ とても簡単に作れるので、忙しい朝にもオススメです☆
簡単オニオングラタンスープ
調理時間：約45分 予算（一人分）：約80円
実は意外に簡単に作れるオニオングラタンスープ。 タップリの新玉ねぎを使っているので甘みがあってとても美味しいです。 新玉ねぎをあめ色にいためたら、あとは水とビーフブイヨンを加えるだけ。 簡単なので是非お試しください。
自然の甘味♪かぼちゃポタージュ
調理時間：約20分 予算（一人分）：約50円
かぼちゃ本来の甘味がたまらない♪濃厚なポタージュです。離乳食にもオススメです！ 牛乳と混ぜ合わせてからは、牛乳が沸騰しないようにかき混ぜながら弱火でコトコトと煮込んで下さい☆
スポンサーリンク
白菜と鶏の旨塩スープ
調理時間：約20分 予算（一人分）：約200円
鶏もも肉は、予め表面をこんがりと焼く事がポイントです♪ 長葱も少し焦がすくらいが香ばしさUPでオススメ！ 鶏の美味しいダシが出ていて、最後の一滴まで飲み干したくなるスープです☆
枝豆のポタージュスープ
調理時間：約20分 予算（一人分）：約50円
枝豆のピューレを使ってポタージュスープにしてみました。 自然の甘みがとても美味しく、パンと良く合います。 枝豆のたんぱく質と牛乳のカルシウムで、一品で栄養満点です。
大根の旨辛スープ
調理時間：約15分 予算（一人分）：約150円
最後の一滴まで飲み干せる美味しさのスープです♪ ごはん＆焼き肉を入れれば『カルビクッパ』になりますよ！ たっぷりの大根でヘルシー。 ダイエット中のメニューにもオススメです。
カレーをリメイク☆チキンスープ
調理時間：約20分 予算（一人分）：約210円
余ってしまったカレールーを使ったアイディアレシピです♪ 元々入っている色んなスパイスとチキンが絶品！本格的な味のスープです。
鮭のクリームスープ
調理時間：約15分 予算（一人分）：約210円
スーパーに売られている甘塩鮭を使って、濃厚クリームスープを作りました♪ 焼き鮭に飽きたら煮込みがオススメです。 牛乳は沸騰してしまうとマクがはってしまいますので、沸騰する直前で火を止めるか弱火にして下さい☆
スポンサーリンク
