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鱈のサクサク焼き

鱈のサクサク焼き

食材・分量(2人分)

調理時間:約25分  予算:約140円
2切れ
マヨネーズ
大さじ2
★ブラックペッパー
少々
★乾燥パセリ
少々
★パン粉
大さじ2
★粉チーズ
少々
塩(下処理用)
少々

鱈のサクサク焼きの作り方

1
鱈のサクサク焼き
たらに塩を揉み込んで15分ほど放置します。水分が出てきますのでキッチンペーパーで拭き取ります。
2
鱈のサクサク焼き
半分に切ってラップに包み電子レンジ700w2分ほど加熱します。
3
鱈のサクサク焼き
軽くキッチンペーパーで拭いてからマヨネーズを塗り、★の調味料を振りかけます。
4
鱈のサクサク焼き
オーブントースターで焼き目が付くまで焼きます。