麻婆豆腐（離乳食・完了期）
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食材・分量（4人分）
調理時間：約20分 予算（一人分）：20円- 豚挽き肉
- 20g
- 長ねぎ
- 5cm
- 絹豆腐
- 1/2丁
- ★水
- 大さじ5
- ★ケチャップ
- 大さじ1
- ★醤油
- 小さじ 1/4
- 水溶き片栗粉
- 適量
油はしかずに豚挽き肉からでる油で炒めますのでヘルシーです。出きるだけ細かくほぐしながら炒めると子どもも食べやすいです♪
とろみが付いていますので、ごはんと混ぜると更に食べやすくてパクパク進んでくれます♪
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麻婆豆腐（離乳食・完了期）の作り方
- 1
- 熱したフライパンに豚挽き肉をほぐしながら炒めます。
- 2
- 豚挽き肉に火が通ったらみじん切りにした長ねぎと★を加えて煮詰めます。
- 3
- 長ねぎに火が通ったら食べやすい大きさに切った絹豆腐を加えて、水溶き片栗粉でとろみを付けたら完成です。
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