「サラダ」に関するレシピ94件
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春雨とミックスビーンズのサラダ
調理時間：約15分 予算（一人分）：80円
マヨ風味の春雨とミックスビーンズがよく合います。お弁当のおかずとしてもオススメの逸品です。 春雨は熱湯に5分～浸けておくだけで簡単に戻りますので時短になります！是非お試し下さい♪
春雨とミックスビーンズのサラダ
調理時間：15分 予算（一人分）：80円
マヨ風味の春雨とミックスビーンズがよく合います。お弁当のおかずとしてもオススメの逸品です。 春雨は熱湯に5分～浸けておくだけで簡単に戻りますので時短になります！是非お試し下さい♪
タコのサラダパスタ
調理時間：約25分 予算（一人分）：140円
彩りがいいきゅうりとトマトを合わせたタコとパスタのサラダです。 にんにくと塩のシンプルな味つけなので飽きがきません。 メイソンジャーに入れてヘルシーランチにもどうぞ♪
スモークサーモンと新玉葱のマリネ
調理時間：約10分（漬け込み時間を省く） 予算（一人分）：100円
玉ねぎにサーモンの旨みが染みこんでとても美味しいマリネです。 パンに挟んで食べても美味しそう。 パスタと絡めても楽しめます。
焼肉とエリンギのサラダ
調理時間：約15分 予算（一人分）：300円
少ないお肉でもボリュームたっぷりで楽しめる、焼肉のサラダです。 繊維質のレタスを一緒に摂れるのでヘルシーで美味しくいただけますよ。
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茄子とカブのグリルサラダ
調理時間：約25分 予算（一人分）：200円
グリルした野菜とローストチキンの温野菜サラダです。 おかずのようなご馳走サラダです。 野菜に甘みが出て美味しいですよ。お好みのドレッシングでどうぞ。
大根とツナのサラダ
調理時間：約15分 予算（一人分）：30円
シャキシャキ感がたまらない、大根のサラダです。 人参ときゅうりを加えて彩りを良くしてみました。 大根がみずみずしくて美味しい冬の時期に作るのがおススメです。
ひじきとキャベツのサラダ
調理時間：約15分 予算（一人分）：約60円
食物繊維と鉄分がタップリ摂れる女性に嬉しいサラダです。 食べ応えがあるのでご飯の量を減らせばダイエットの味方にもなります。 お好みでツナを加えても栄養価がアップして美味しいです。
【話題のメイソンジャー】でキャベツと人参のサ...
調理時間：約15分 予算（一人分）：300円
作り置きができるサラダと今話題のメイソンジャーを使ったサラダです。 サラダをレイヤーにして密封できる容器にギュッと入れるだけで冷蔵庫で5日間持ちます。 コツは硬いものから順に入れていくことです。
タコの和風マリネ
調理時間：約20分 予算（一人分）：約100円
いつものタコマリネに飽きたら、醤油&めんつゆを使った少し和風なマリネはいかがでしょうか♪ 玉ねぎはしっかりと水気を絞ってから加えて下さい♪
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