梅干し」に関するレシピ「梅干し」に関するレシピ15

梅干し☆一般的な漬け方

梅干し☆一般的な漬け方

調理時間:約30分  予算(一人分):約300円

梅雨の時期は梅仕事のシーズンです。 ジメジメしている季節に梅を漬け込んで、梅雨明け後にその梅を干して梅干しが出来上がります。 自分好みの梅干しを作ってみてはいかがでしょうか?

鶏ささみの梅和え

ヘルシー★鶏ささみの梅和え

調理時間:約20分  予算(一人分):約110円

脂分の少ない鶏ささみ肉と梅はよく合いますね。今回は砂糖を少なめにしていますが、甘めの味付けがお好みの方は砂糖大さじ1程度がオススメです♪ 暑い季節でもサッパリと頂ける逸品です☆

茎わかめの梅和え

茎わかめの梅和え

調理時間:約10分  予算(一人分):約150円

コリコリした食感の茎わかめにピッタリな甘めの梅味にしました。 磯の風味も広がって、お酒のおつまみにも合います。

オクラの梅和え

オクラの梅和え

調理時間:約10分  予算(一人分):約80円

オクラと梅干しは相性抜群です♪ 食欲のない時でもサッパリと頂けます。

豚肉となすの大根おろしぞえ

豚肉となすの大根おろしぞえ

調理時間:約30分  予算(一人分):約200円

熱々のままでも冷めても美味しく召し上がれます。 大根おろしぞえをのせるのは、食べる直前にして下さい。長い間置いておくと、水っぽくなってしまいます。 梅干しやシソの葉が苦手な方は、大根おろしだけを添えて下さい。 しゃぶしゃぶにして油を落とした豚肉を使っているので、ヘルシーです。

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