ごぼう」に関するレシピ「ごぼう」に関するレシピ29

ゴボウとこんにゃくの甘辛炒め

ゴボウとこんにゃくの甘辛炒め

調理時間:約25分  予算(一人分):約50円

しっかりと下拵えをしたこんにゃく&ゴボウは味が馴染みやすくて美味しいです♪ 和風ダシの香りがとても上品な逸品です。

鶏ささみとゴボウのマヨ和え

鶏ささみとゴボウのマヨ和え

調理時間:約30分  予算(一人分):約150円

しっとり柔らかい鶏ささみ肉に特製タレがよく絡みます♪ ゴボウは皮を剥かずに調理する事で、風味豊かでとても美味しいです♪

圧力鍋で手羽元やわらか煮

圧力鍋で手羽元やわらか煮

調理時間:約50分  予算(一人分):約190円

圧力鍋で煮込んでいますので、手羽元のお肉はホロホロ!とっても柔らかくてジューシー♪ 骨からもたっぷりと旨味エキスが出ていてスープまで美味しいですよ♪

豚とゴボウのかけうどん

豚とゴボウのかけうどん

調理時間:約30分  予算(一人分):約250円

ツルツル喉ごし良いうどんに、しっかり味が染み込んだ肉ゴボウを絡めてお召し上がり下さい♪ ごま油の風味もアクセントになって、よく合います☆

圧力鍋で☆鶏と野菜のタイ風スープ

圧力鍋で☆鶏と野菜のタイ風スープ

調理時間:約50分  予算(一人分):約180円

圧力鍋で煮込んだお肉はホロホロ柔らかく仕上がります。お野菜もとても柔らかいので小さなお子さまにもオススメです。 お酢がアクセントとなっていますので、さっぱりとしたスープです♪

カリカリごぼう揚げ

カリカリごぼう揚げ

調理時間:約15分  予算(一人分):約50円

ゴボウは皮に旨味と栄養がたっぷり♪しっかりと洗って皮ごと使えば風味豊かでとても美味しいです。 青のりの香りとカリカリ食感もお楽しみ下さい♪

豚ごぼうの炊き込みご飯

豚ごぼうの炊き込みご飯

調理時間:約45分  予算(一人分):約60円

ごぼうの炊き込みご飯に豚肉をプラスして、一品でご馳走感のある炊き込みご飯が出来ました。 炊飯器に入れるだけなので簡単。 育ち盛りのお子様にピッタリです。

簡単ヘルシー♪うのはな

簡単ヘルシー♪うのはな

調理時間:約15分  予算(一人分):約50円

シンプルなお惣菜だからこそ、出汁はしっかりと取ってください。 今回は生のしいたけを使用しましたが、干ししいたけをご利用の場合は戻し汁を必ず使ってください。 また、いりこの口ざわりが気になる方は代わりに、ちりめんじゃこを使っていただくと良いです。

ごぼう豆腐つくね

ごぼう豆腐つくね

調理時間:約30分  予算(一人分):約150円

ごぼうの歯ごたえと照り焼きソースが美味しいです。 豆腐も入ってヘルシーなハンバーグです。 冷めても美味しいのでお弁当にも使えます。

牛肉の炊き込みご飯

牛肉の炊き込みご飯

調理時間:約15分(炊飯時間除く)  予算(一人分):約150円

おかずの材料があまりない時に手軽にできて、お腹も満足になる一品です。 炊けたときの油っぽさが気になる人は赤みの多い牛肉を使用して下さい。 煮汁が少なくて水としょう油を足す量が多くなる場合、上記の割合では濃くなる可能性があります。しょう油を控えるなどして、味を確認してから炊き始めてください。 し・・・

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