「すりごま」に関するレシピ9件
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春雨入り野菜炒め
調理時間：約25分 予算（一人分）：約200円
旨味たっぷりの甘辛ダレがたくさん染み込んだ春雨が絶品！ 予め下味を付けた牛肉も美味しいです♪ ごはんにピッタリなので、お野菜もモリモリ食べれちゃう♪
豚肉と白菜のごま豆乳鍋
調理時間：約20分 予算（一人分）：約180円
豚バラ肉が主役の鍋は、まろやかな豆乳スープが良く合います。 〆にはうどんがおいしくいただけますよ。 アクセントにキムチを加えると大人の味になってビールがすすみます。
豚と野菜の味噌チゲスープ
調理時間：約30分 予算（一人分）：約140円
からだもポカポカ温まる♪ボリューム満点な濃いめの味噌チゲスープです。 予め下味をした豚肉も柔らかくてとてもジューシー！柔らかい白菜と一緒にお召し上がり下さい♪
ツナのピリ辛うどん
調理時間：約10分 予算（一人分）：約140円
電子レンジのみで超簡単レシピ♪忙しい時のランチメニューにもオススメです。 ラー油の量はお好みで調節して下さい！とろーり卵黄をうどんに絡めてお召し上がり下さい♪
鶏ささみのバンバンジー
調理時間：約20分 予算（一人分）：約120円
さっぱりとした鶏ささみ肉と少し甘めなごま風味のタレがよく合います。 しゃきしゃきキュウリと一緒にお召し上がり下さい♪ 冷蔵庫で冷やすと更に美味しくなります。
サーモンのごまカルパッチョ
調理時間：約20分 予算（一人分）：約210円
脂がのって、こってり美味しいサーモンとごまマヨネーズソースがベストマッチ♪ シャキシャキの玉ねぎと一緒にお召し上がり下さい♪ 冷蔵庫で冷やすと更に美味しくなります。
ひじきのゴママヨサラダ
調理時間：約20分 予算（一人分）：約80円
煮物が定番のひじきですが、今回はサラダにしてみました。 マヨネーズと黒ごまをタップリ入れて、コクのある仕上がりです。 煮物とは全く違った感じを楽しめるのでおススメです。 食べやすいのでたくさん作ってもあっという間に無くなります。
スモークサーモンとたこのカルパッチョ
調理時間：約10分（冷やす時間含まず） 予算（一人分）：約390円
色鮮やかにお洒落な自家製カルパッチョです♪家族にも大好評な手作りドレッシングがポイント！ スモークサーモンの塩気が程よく全体に合っています。白ワインにもオススメ☆
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