「ガーリック」に関するレシピ6件
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鶏肉と野菜のガーリック醤油炒め
調理時間：約25分 予算（一人分）：200円
鶏肉と野菜をガーリックで炒め、甘辛醤油ダレで味付けしたご飯がすすむ一品です。 彩りのいいパプリカなどの野菜を入れるとお弁当にもピッタリのおかずになりますよ。
アサリと生マッシュルームのパスタ
調理時間：約40分 予算（一人分）：約250円
生マッシュルームは焼き目が付く程度にしっかり焼く事で、きのこの香りが出て高級感UP！ アサリの旨味が出たスープに隠し味としてマヨネーズを加える事で、更にコク深いパスタに仕上がります♪
カリカリごぼう揚げ
調理時間：約15分 予算（一人分）：約50円
ゴボウは皮に旨味と栄養がたっぷり♪しっかりと洗って皮ごと使えば風味豊かでとても美味しいです。 青のりの香りとカリカリ食感もお楽しみ下さい♪
ガーリックトースト
調理時間：約10分 予算（一人分）：約30円
簡単に作れるガーリックトースターは、生にんにくよりもパウダーがオススメ♪ 食パンは厚切り（4枚切り程度）ですと、ボリュームも出てサックサクで美味しい～♪
大根の旨辛スープ
調理時間：約15分 予算（一人分）：約150円
最後の一滴まで飲み干せる美味しさのスープです♪ ごはん＆焼き肉を入れれば『カルビクッパ』になりますよ！ たっぷりの大根でヘルシー。 ダイエット中のメニューにもオススメです。
カリフラワーとハムのガーリック炒め
調理時間：約15分 予算（一人分）：約130円
カリフラワーは淡色野菜ですが、ビタミンＣを多く含み、熱の損失も少なく 色合いも鮮やかなので、お勧めの野菜です。 タンパク質（肉や魚）などと一緒に摂る事でさらにビタミンＣの吸収が高まります。 また、カリウムや食物繊維なども沢山含まれるため美容効果もあります。 ハムの変わりにベーコンやソーセージ･･･
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