「小麦粉」に関するレシピ86件
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たけのこの磯辺揚げ
調理時間：約30分 予算（一人分）：80円
旬のたけのこを磯の香が豊かな青のりと一緒に天ぷらにしてみました。 天つゆもいいですし、お塩で食べても美味しいですよ。 食感が楽しめるのでビールのおつまみとしても最高です♪
お子様ランチ風エビフライ
調理時間：約30分 予算（一人分）：200円
オーソドックスなエビフライですが、お子様ランチ風にサーブするといつもと違った感覚で楽しく食事が出来そう。 お子様はもちろん、時には大人がこっそりおうちで楽しんでみるのもおススメです♪
あさりと三つ葉のかき揚げ
調理時間：約30分 予算（一人分）：200円
今が旬のあさりと三つ葉をかき揚げにしてみました。 ビールのおつまみに最高ですよ。お蕎麦にもよく合います。かき揚げ丼にしても美味しそうです。 高温でカラッと揚げるのがポイントです♪
ごぼうのピリ辛揚げ
調理時間：約30分 予算（一人分）：約30円
ピリ辛で止まらなくなる味。お酒のおつまみに向いています。 ごぼうは、食物繊維が豊富で便秘にいいだけでなく、悪玉菌の繁殖を防いでくれるので 大腸がんの予防にもなると言われています♪
キノコのクリームスープ
調理時間：約20分 予算（一人分）：70円
朝食にピッタリ♪体が温まるキノコのクリームスープです。 キノコの香りがお口いっぱいに広がって美味しいですよ。 使用するキノコはお好みのものでOKです。いろんなキノコでアレンジしてみてくださいね♪
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ほうれん草とチーズのスープ
調理時間：約20分 予算（一人分）：50円
パンとの相性が抜群な濃厚スープです。 ほうれん草と牛乳、そしてチーズの組み合わせでカルシウムが豊富に摂ることが出来ます。 育ち盛りのお子様や、骨粗しょう症が気になるお母さんにもおススメのレシピ。 妊婦さんもぜひ食べてほしい、体にいいスープです♪
筋肉アップのヘルシーなささみフライ
調理時間：約30分 予算（一人分）：120円
ささみは余分な脂肪が無く、良質なたんぱく質が豊富とあって、筋肉アップを図るアスリートに人気の食材です。 スポーツを頑張るお子様やご家族を応援するメニューとして是非作ってあげたい一品です。 しかもお財布に優しい、節約レシピでもあります♪
クリームチーズ入りオレンジ風味のパウンドケー...
調理時間：約60分 予算（一人分）：100円
クリームチーズのほのかな酸味とオレンジの爽やかな香りが絶妙なパウンドケーキです。 ひたすらミキサーで混ぜるだけなのも簡単で嬉しい。 思い立ったときに作れる手軽さなので、ドライフルーツやナッツでアレンジしてみてください♪
まるで洋食屋さんのラザニア
調理時間：約60分 予算（一人分）：250円
茹でないタイプのラザニアシートを使えば簡単に作れるラザニアです。 ミートソースはあらかじめ作って冷凍しておくか市販のものを使います。 ホワイトソースはコツさえつかめば簡単に美味しいものが作れますよ♪
鮭のマリネ
調理時間：約90分 予算（一人分）：130円
さっぱりとしていて食欲そそる鮭のマリネです。 日持ちするのであらかじめ作っておけるから、パーティーにピッタリ。 持ち寄りランチ会などにもおススメです。 紫玉ねぎやパプリカで彩り良く作ると豪華です。 鮭は揚げないでフライパンで焼くのでとっても手軽にできますよ♪
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