魚介 | 料理レシピ簡単・お手軽・作り方

調理時間：約15分予算（一人分）：約50円

しゃきしゃきレタスと塩気のあるしらすがよく合います。サッパリと食べやすくて、冷蔵庫で冷やすと更に美味しくなります！わかめ消費レシピとしてもGood♪

調理時間：約10分予算（一人分）：約80円

納豆のネバネバパワーと梅干しで元気モリモリ！さっぱりとしているので、納豆が苦手な方でも食べやすいと思います。アツアツのごはんに乗せて、豪快にお召し上がり下さい♪

調理時間：約25分予算（一人分）：約り90円

予め漬け込んだイカは臭みもなくて柔らかいので食べやすいです♪ 水菜のシャキシャキ食感とよく合います。お酒のおつまみとしてもオススメです！

調理時間：約20分予算（一人分）：約180円

ビントロまぐろは表面を炙ったので濃い味がお楽しみ頂けます♪ 中はレアですので柔らかくて美味し～！香り高い和風ソースがベストマッチ☆

調理時間：約10分予算（一人分）：約70円

自家製塩レモンを使って、タコときゅうりの和え物を作ってみました。サッパリとしているので、暑い日にピッタリ。キリリと冷えた白ワインとの相性も抜群です。あっという間に出来上がるのが嬉しいですよ。

調理時間：約15分予算（一人分）：約250円

ポン酢かサッパリ♪タコと甘エビによく合います。わさび醤油で食べるのが飽きたら、このレシピがオススメ！冷蔵庫で冷やしてからお召し上がり下さい☆

調理時間：約10分予算（一人分）：約100円

鰻の蒲焼が余ってしまったら迷わず「鰻巻き」！翌日のお弁当にもなりますよ。鰻の甘辛いタレとふんわり出汁の効いた卵が良くマッチしてとても美味しいです。

調理時間：約30分予算（一人分）：約200円

ちょっと贅沢におうちでお寿司です。プチプチのいくらと、カニの身を使って涼しげな軍艦巻きにしてみました。火を使わずに出来るので、暑い日にピッタリのメニューですよ。

調理時間：約5分予算（一人分）：約50円

究極に簡単な和え物ですが、きゅうりの食感と爽やかな味がウニいかととてもマッチして美味しいです。サラダ感覚でおかずとしても、また、お酒のおつまみにもピッタリです。瓶詰めウニいかが無かったら、塩辛で作ってみても美味しいですよ。

調理時間：約10分予算（一人分）：約200円

初夏の風物詩、生しらすを贅沢に使って生しらす丼はいかがでしょうか？新鮮なものが手に入れば家でも楽しむ事ができます。プチプチとした食感がクセになる一品です。

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