スイーツ | 料理レシピ簡単・お手軽・作り方

調理時間：約15分予算（一人分）：60円

外はカリカリ！中はホクホクの簡単さつまいも焼き♪予め加熱して火は通っているので、中火で周りをサッと炒めれば綺麗な焼き目が付きます。冷めても美味しいのでお弁当や、おやつにもオススメです！

調理時間：約60分予算（一人分）：100円

秋と言えばホクホク甘いさつまいもですね♪ そんな甘いおいもをマフィンに入れて焼いてみました。朝ごはんにもおやつにもおススメです。たくさん作ってお友達やご家族と一緒にどうぞ。

調理時間：約10分（チアシードをふやかす時間を除く）予算（一人分）：100円

話題のスーパーフードのチアシードを入れてプチプチ食感を楽しめるスムージーです。チアシードは栄養が豊富で、成人病の予防やダイエット、アンチエイジングなどに効果が期待される食材です。水でふやかすとゼリー状になり、腹持ちがいいので食べすぎを防いでくれるのもうれしいです。ブルーベリーやヨーグルト･･･

調理時間：約20分予算（一人分）：10円

梅雨の仕事といえば梅仕事ですね。今年は子供も楽しめるよう、梅ジュースに挑戦してみました。ソーダで割ったりカキ氷にかけたりしていただきます。クエン酸が疲労回復に効くので、夏の弱った体にどうぞ♪

調理時間：約40分予算（一人分）：5円（梅酒の梅を使用）

手作り梅酒を飲みきった後の梅、みなさんどうしていますか？そのまま食べてももちろん美味しいのですが、今回は簡単に梅ジャムを作ってみました。既に実が柔らかくなっているので短時間で出来ちゃいますよ♪

調理時間：約10分予算（一人分）：150円

凍らせたマンゴーを使って、美味しいスムージーを作りました。ヨーグルトの爽やかな酸味と良くあいます。夏の朝に元気が出るスムージーです。

調理時間：約20分予算（一人分）：300円

パンケーキの生地に冷凍のブルーベリーを入れて焼き上げ、さらに旬の甘いいちごを使って作ったベリーの春らしいパンケーキ。ホイップクリームやブルーベリーソース、メープルシロップとどうぞ。

調理時間：約25分予算（一人分）：300円

マンゴーのソースとストロベリーがトロピカルな味わいのパンケーキです。お好みのフルーツやフルーツソースと一緒でアレンジしてみてください。

調理時間：約40分予算（一人分）：約70円

ホットケーキミックスを使用しているので失敗無しの簡単レシピです。板チョコをゴロゴロ入れて贅沢に仕上げました。バレンタインデーのプレゼントに、普段の朝ごはんにも作ってみてくださいね。

調理時間：約15分予算（一人分）：300円（全部当たり）

簡単すぎるなのに、出来上がりはリッチで大人なチョコレートです。ナッツのサクサクが食べ応えもあってとても美味しいですよ。溶けやすいので必ず冷蔵庫で保存してください。

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