「ほうれん草」に関するレシピ37件
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ロールキャベツのクリーム煮
調理時間：約1時間 予算（一人分）：約130円
ロールキャベツをコクのあるクリームスープで柔らかく煮ていきます。 シチューのようにスープ感覚でいただける一品です。 寒い季節にピッタリです。
挽き肉トマトカレー
調理時間：約60分 予算（一人分）：約100円
作り方はとても簡単ですが、圧力鍋を使っているおかげで本格的なお味です！挽き肉も下茹でしてヘルシー♪ トマトの酸味とスパイスがベストマッチ！市販のカレールーを使わずに自宅で簡単オリジナルカレー♪
基本のほうれん草胡麻和え
調理時間：約15分 予算（一人分）：約30円
お弁当に、副菜に、作り置きしておくととても便利なほうれん草の胡麻和えです。 ほうれん草は茹ですぎないで歯ごたえが残るくらいにするのがコツです。 ほうれん草やゴマは鉄分やビタミンBが豊富なので、野菜不足の方におススメの一品です。
シャキシャキきゃべつの豚サラダ
調理時間：約25分 予算（一人分）：約270円
茹でた豚肉＆たっぷりのお野菜なので、ボリュームがあるのにサッパリとお召し上がり頂けます♪ ポン酢+マヨネーズがベストマッチ！たっぷりと絡めて頂きます♪
簡単☆中華風お浸し
調理時間：約10分（冷やす時間含まず） 予算（一人分）：約60円
安く手に入るもやしを使ってた節約レシピです♪ 冷蔵庫でしっかり冷やすと、より味が染み込んで美味しくなります☆ あと一品ほしい！という時に、とても便利です♪
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ホタテと野菜の中華炒め
調理時間：約10分 予算（一人分）：約180円
ほんのり生姜が香る中華炒めです。 ボイルホタテでもしっかりと旨味が野菜に染み込んで美味しい♪ ごはんも進むレシピです。もやしは少しシャキシャキ感を残すのがポイントです☆
鮭のクリームスープ
調理時間：約15分 予算（一人分）：約210円
スーパーに売られている甘塩鮭を使って、濃厚クリームスープを作りました♪ 焼き鮭に飽きたら煮込みがオススメです。 牛乳は沸騰してしまうとマクがはってしまいますので、沸騰する直前で火を止めるか弱火にして下さい☆
ホタテのクリーム煮
調理時間：約15分 予算（一人分）：約160円
失敗しない！簡単に作れるクリーム煮です♪ コツは小麦粉を加えてからよく馴染ませること☆とろ～りクリームがホタテとの相性バッチリです。
ほうれん草とチーズの春巻き
調理時間：約20分 予算（一人分）：約180円
ほうれん草をしぼる時はねじったり、握ったりするとボロボロに切れてしまうので、両手で挟んで圧縮するように絞っていきます。 揚げ油の温度は低温の160℃です。菜ばしの先を鍋底に当ててしばらくすると、ぽつぽつと細かい泡が出る状態が目安です。 今回使用したチーズはプロセスチーズなので溶けません。溶けたチ･･･
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