白ごま」に関するレシピ「白ごま」に関するレシピ50

もやし入りシャキシャキつくね

もやし入りシャキシャキつくね

調理時間:約15分  予算(一人分):約120円

もやしのシャキシャキ感がアクセント☆混ぜ合わせる時は手でバキバキと混ぜてOKです。 鶏むねひき肉でも、マヨネーズとごま油と入れる事でコクUP♪ジューシーなお肉に変身します!

9品目の彩りサラダ

9品目の彩りサラダ

調理時間:約10分  予算(一人分):約200円

いつも同じような感じになりがちなサラダですが、たまには様々なお野菜を使ってフレッシュなサラダもオススメです。 お好きなドレッシングで頂きます♪

スタミナ満点☆豚丼

スタミナ満点☆豚丼

調理時間:約15分  予算(一人分):約130円

お醤油ベースの味付けに生姜とにんにくの香りがプラスされたスタミナ満点の丼です♪ アツアツのごはんと卵黄を絡めて食べます☆

塩味がおいしい!旨しおチキン

ご飯がすすむ!旨しおチキン

調理時間:約15分  予算(一人分):約130円

鶏もも肉にピッタリな塩味です。 長葱と色々な調味料のおかげで旨味アップ! ごはんがどんどん進む美味しさです♪

小松菜飯

小松菜飯

調理時間:約20分  予算(一人分):約30円

菜飯の素はおにぎり・チャーハン・パスタにと幅広く使えるので多めに作って常備菜としておくと便利です。 小松菜の旬は11~3月です。茎の部分が短いものはハウス物でないことが多い為、寒さに当たってよりおいしくなっています。 小松菜を始め葉ものは乾燥に弱い為湿らせた新聞で包んで袋に入れ冷蔵庫内で立てて保・・・

まぐろしらすユッケ

まぐろしらすユッケ

調理時間:約10分  予算(一人分):約250円

濃厚なお味~♪お酒のおつまみにピッタリなユッケです。 きゅうりなどの野菜に付けて食べても美味しいですよ!

スタミナ満点☆焼き肉丼

スタミナ満点☆焼き肉丼

調理時間:約15分  予算(一人分):約200円

にんにく&生姜がきいてスタミナ満点の焼き肉丼です♪ もやしは、かなりしんなりするまで炒めるのがポイント。 タレがよく絡んで食べやすくなります☆

甘海老とオクラのユッケ

甘海老とオクラのユッケ

調理時間:約20分  予算(一人分):約220円

とろっとした甘海老とネバネバのオクラは相性抜群です! タレと卵黄も絡んで絶品。いくらでも食べたくなってしまうオススメのお料理です♪

スモークサーモンdeサラダ

スモークサーモンdeサラダ

調理時間:約10分  予算(一人分):約200円

ポン酢がサッパリな中華風の味付けです☆ スモークサーモンは小さめに切って全体に混ぜ合わせると、旨味が絡んで更に美味しくなります♪

いかなご釘煮入りちらし寿司

ちらし寿司♪いかなご釘煮入り

調理時間:約1時間半  予算(一人分):約150円

神戸の春の風物詩であるいかなごの釘煮を使った散らし寿司です。 そのまま白いご飯と食べても、お茶漬けにしても美味しいのですが、旬のぜいたくな一品なのでご馳走らしく華やかにしてみました。 甘辛くシッカリした味付けなので、酢飯とよく合います。

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