シーフードドリアシーフードドリア

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食材・分量(4人分)

調理時間:約1時間  予算(一人分):約150円
シーフードミックス
200g
玉ねぎ
1/2個
バター
25g
小麦粉
大さじ3
牛乳
300cc
コンソメ
小さじ1
小さじ1弱
コショウ
少々
ケチャップライス
ご飯3杯+ケチャップ大さじ2+塩コショウ
ピザ用チーズ
適量
パセリ
適量
レシピの説明

冷凍のシーフードミックスを使用して作る、簡単ドリアです。
お鍋一つで出来ますのでお手軽なのが魅力です。
ドリアは作っておいて焼くだけにしておけば、いつでも好きなときにアツアツが食べられるので、お忙しい方にピッタリですよ。

シーフードドリアシーフードドリアの作り方

1
シーフードドリア
フライパンにバターをしいて、シーフードミックスとスライスした玉ねぎを炒めます。 小麦粉を加えてさらに炒めます。
2
シーフードドリア
牛乳を加え、コンソメ、塩、コショウで味付けします。
3
シーフードドリア
ケチャップライスの材料を合わせてケチャップライスを作ります。
4
シーフードドリア
グラタン皿に、ケチャップライス、ホワイトソースを入れ、ピザ用チーズをのせます。
5
シーフードドリア
250度のオーブンで10分焼きます。
6
シーフードドリア
パセリを振って完成です。
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