レタス」に関するレシピ「レタス」に関するレシピ54

イチジクのサラダ

イチジクのサラダ

調理時間:約10分  予算(一人分):約90円

いちじくはそのまま食べるかジャムにして食べるのが一般的ですが、チーズやハムと一緒にサラダに入れてみました。 いちじくの香りや甘みが塩気と良くマッチするんですよ。 ワインとの相性もとてもいいサラダです。 生ハムを使っても美味しいです。

レタスの梅おかかサラダ

レタスの梅おかかサラダ

調理時間:約10分  予算(一人分):約40円

梅とおかかの風味がレタスによく合います。冷蔵庫で冷やしてサッパリとお召し上がり下さい♪ 千切り人参を加えて彩りも鮮やかに♪

フライドオニオン乗せタコライス

フライドオニオン乗せタコライス

調理時間:約40分  予算(一人分):約190円

手作りのフライドオニオンはとても香ばしくてオシャレです♪ レタスやトマトなど全ての材料を食べやすいみじん切り&マヨネーズをプラス。いつもとは少し違うタコライスもオススメです♪

レタスとしらすの中華和え

レタスとしらすの中華和え

調理時間:約15分  予算(一人分):約50円

しゃきしゃきレタスと塩気のあるしらすがよく合います。 サッパリと食べやすくて、冷蔵庫で冷やすと更に美味しくなります! わかめ消費レシピとしてもGood♪

簡単タコライス

簡単タコライス

調理時間:約30分  予算(一人分):約230円

とっても簡単なタコライスです。 ご自宅にスパイスが無くても、ウスターソースの中には色々なスパイスが含まれているのでOK♪ トマト&レタスは食べやすい大きさに切っていますので、全体を混ぜ混ぜして豪快にお召し上がり下さい!

ビールにピッタリ♪韓国風かつおのたたき

ビールにピッタリ♪韓国風かつおのたたき

調理時間:約20分  予算(一人分):約200円

コチュジャンダレがピリ辛のアクセントになっていて、いつもとは少し違う鰹のたたきです♪ シャキシャキのお野菜と一緒にお召し上がり下さい。冷蔵庫で冷やすと更に美味しいです。ビールにもピッタリ!!

くるみ乗せサラダ

くるみ乗せサラダ

調理時間:約15分  予算(一人分):約140円

くるみは血液年齢を若く保つ効果があるそうで今人気の食材ですね♪たっぷりとサラダに加えて歯応えも楽しいですよ☆ くるみの風味と手作りドレッシングの酸味がよく合います。冷蔵庫で冷やしてからお召し上がり下さい♪

豚しゃぶサラダ

豚しゃぶサラダ

調理時間:約10分  予算(一人分):約70円

茗荷や紫蘇などの薬味をタップリ加えてサッパリとおいしい豚しゃぶサラダです。 お肉よりもレタスが多めなのでお野菜たくさん摂れます。 お好みのドレッシングで召し上がってください。

夏野菜と鶏の冷やしサラダ

夏野菜と鶏の冷やしサラダ

調理時間:約25分  予算(一人分):約180円

シャキシャキのレタスと一緒に食べるジューシーな鶏もも肉が美味しい~!ごまたっぷりの濃厚なタレがベストマッチ♪ 冷蔵庫で冷やせば、さらにさっぱり感UP!暑い時季でもモリモリ食べれちゃいます☆

メキシカン☆タコサラダ

メキシカン☆タコサラダ

調理時間:約30分  予算(一人分):約150円

ちょっとしたアレンジで、いつものサラダがメキシコ料理に変身!! サラダなのに主役級のインパクトとボリュームで、おもてなしやポットラックパーティーにピッタリ。 冷たいビールにも良く合いますよ。

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