「ごま油」に関するレシピ78件
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絶品♪まぐろの漬け
調理時間：約15分 予算（一人分）：約140円
安く手に入るびんちょうマグロがこのタレに漬け込むと高級感UP♪とろ～り卵黄も絡んで絶品です。 ユッケ風の味付けとなっています。付け合わせにちんげん菜を添えました。
ミニトマトときゅうりの冷やしマリネ
調理時間：約15分 予算（一人分）：約50円
冷蔵庫で一時間ほど冷やすと味が染み込んで更に美味しくなります♪冷たくてサッパリ頂けます！ きゅうりを切る時は皮をピーラー等で少し剥いた方が味も染み込みやすくなりますので、オススメです。
夏野菜と鶏の冷やしサラダ
調理時間：約25分 予算（一人分）：約180円
シャキシャキのレタスと一緒に食べるジューシーな鶏もも肉が美味しい～！ごまたっぷりの濃厚なタレがベストマッチ♪ 冷蔵庫で冷やせば、さらにさっぱり感UP！暑い時季でもモリモリ食べれちゃいます☆
タコのさっぱり和え
調理時間：約15分 予算（一人分）：約230円
サッパリとしたタレが染み込んだタコが絶品。冷蔵庫で冷やして更に美味しくなります♪ わさび醤油で普通に食べるのが飽きたら…是非このレシピはいかがでしょうか。高級感もあるので、おもてなしにもオススメです♪
ピーマンとしいたけの肉詰め
調理時間：約40分 予算（一人分）：約120円
肉厚の大きめなピーマンが手に入ったら迷わず作るレシピです。しいたけもジューシーでとっても美味しい！ 肉汁がジュワ～っと溢れ出します♪しっかり味が付いていますので、このままお召し上がり下さい☆
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キャベツとワカメのナムル
調理時間：約15分 予算（一人分）：約25円
さっぱりヘルシーなキャベツのナムルです♪こってり系のおかずの箸休めレシピとしてもオススメです。 ごま油の風味がきいていて絶品。冷蔵庫で冷やしてお召し上がり下さい♪
蓮根と蒟蒻の甘辛炒め
調理時間：約20分 予算（一人分）：約100円
シャキシャキ食感のれんこんと味の染み込んだこんにゃくが美味しい～！ピリ辛なのでお酒のおつまみとしてもピッタリ。 醤油の甘辛な香りが食欲をそそる逸品です♪
ヘルシー☆レタスの包み蒸し
調理時間：約30分 予算（一人分）：約190円
なんと！お鍋やフライパンは不要。電子レンジのみで簡単に作れる本格的メインおかず♪ レタスやお豆腐を使って、とてもヘルシーに仕上げました。ダイエット中にもオススメです☆サッパリとポン酢＆コチュジャンがベストマッチ♪
簡単☆ニラ玉スープ
調理時間：約15分 予算（一人分）：約40円
たっぷりのニラを食べられるレシピです。ふわふわの玉子も美味しい♪中華風のスープです。 辛いものがお好きな方は少しラー油を垂らすのもオススメです☆
簡単☆本格チヂミ
調理時間：約20分 予算（一人分）：約90円
モチモチで食べ応えもあります♪本場韓国の屋台で食べたチヂミを思い出しながら再現してみました。たっぷりのニラと小えびの風味が美味しいです！ ピリ辛のタレを付けるとサッパリ頂けます☆
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