ごま油」に関するレシピ「ごま油」に関するレシピ78

旨味たっぷり♪豚汁

旨味たっぷり♪豚汁

調理時間:約20分  予算(一人分):約200円

豚肉の旨味が柔らかくなった野菜に絡みます♪ 野菜は、お好きなものを入れて下さい☆ 長ネギ、里芋、茄子なども合いますよ!

スモークサーモンdeサラダ

スモークサーモンdeサラダ

調理時間:約10分  予算(一人分):約200円

ポン酢がサッパリな中華風の味付けです☆ スモークサーモンは小さめに切って全体に混ぜ合わせると、旨味が絡んで更に美味しくなります♪

ふわトロ♪にら玉

ふわトロ♪にら玉

調理時間:約10分  予算(一人分):約70円

ふわふわトロットロのたまご♪美味しいおだしがジュワーっと広がります。 ニラとの相性もバッチリな中華風です。

もやしの中華サラダ

もやしの中華サラダ

調理時間:約15分  予算(一人分):約30円

甘酸っぱくてお箸がすすむ「もやしの中華サラダ」。 彩りがいいので食卓を鮮やかにしてくれます。 たくさんのお野菜が一度に摂れるので栄養も満点。 野菜嫌いのお子様もパクパク食べてくれること間違い無しです。

春雨とキュウリのサラダ

春雨とキュウリのサラダ

調理時間:約15分  予算(一人分):約50円

箸休め・お弁当のおかずにもなる、ちょっと懐かしい味の一品です。 調味料を合わせて時間を置くと、春雨が水分を吸ってしまうので食べる直前にかけてください。 ごま油が苦手なお子さんには、調味料をかける前に少し取り出しマヨネーズやゴマダレ・お好みのドレッシングなどで和えても美味しく食べられます。 春雨・・・

鶏のサクサクから揚げ~2色ソース添え~

鶏のサクサクから揚げ~2色ソース添え~

調理時間:約20分  予算(一人分):約150円

そのまま食べても美味しい、サクサクの唐揚げです。 レモン塩ソースと甘酢中華風ソースを添えると3パターンの味を楽しめます。 見た目の彩も綺麗なので、ちょっとしたおもてなし料理になりますよ。

鶏の塩レモン炒め

鶏の塩レモン炒め

調理時間:約15分  予算(一人分):約150円

レモンと塩の相性抜群!ご飯がどんどんススム一品です。 ブラックペッパーは多めがオススメです♪

肉の豆腐はさみ

肉の豆腐はさみ

調理時間:約10分  予算(一人分):約100円

野菜がない時の工夫レシピです。 お味噌汁などで使って余った豆腐を使用してみました。

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