塩」に関するレシピ「塩」に関するレシピ53

カンパチの握り寿司

カンパチの握り寿司

調理時間:約20分  予算(一人分):150円

気温の低い冬の間に、お手製の握りずしを是非お試しください。 雑菌の繁殖が少ないので、ご家庭で安心して楽しむ事ができますよ。 冬でも清潔な調理道具と、手に酢水をつけながらの作業をおススメします。

里芋の和風あんかけ

里芋の和風あんかけ

調理時間:約25分  予算(一人分):70円

ホクホクで柔らかい里芋に和風餡が絡んで優しいお味です♪ 冷めても美味しいので、お弁当のおかずとしてもオススメです!冷凍保存もできますよ♪

無病息災を願って☆七草粥

無病息災を願って☆七草粥

調理時間:約15分  予算(一人分):100円

1月7日に無病息災を願って食べられる七草粥です。 塩味だけでは少々味気ないので昆布茶で味付けしてみました。 あらかじめ炊いてあるご飯を使って作るので早く出来上がります。

あみ佃煮入り卵焼き

あみ佃煮入り卵焼き

調理時間:約10分  予算(一人分):20円

たんぱく質が豊富な「あみ」の佃煮を卵焼きに加えてみました。 手軽に栄養価がアップするのでおススメです。

おしるこ(お汁粉)

おしるこ(ぜんざい)

調理時間:約1時間  予算(一人分):100円

お正月の定番料理、おしるこ(ぜんざい)。 あんこは冷凍できるのでたくさん作ってお正月に限らずいつも食べたいですね。 お餅は小さく切ってあられのように焼いてみました。 食べやすくて小豆が馴染んで美味しいですよ。

おせち料理

おせち料理(お節)

調理時間:約2時間  予算(一人分):1200円

手間はかかりますが、お節作りも大事な年中行事の一つ。 好きなものを作って詰めて、家族が喜ぶお節料理を作ってみてはいかがでしょうか。

おせち料理に☆筑前煮

おせち料理に☆筑前煮

調理時間:約60分  予算(一人分):200円

冬が旬の根菜類で作る筑前煮はおせち料理に欠かせない料理です。 おめでたい年の初めですので、食材を色別に煮て鮮やかに仕上げました。 少々手間はかかりますが出来上がりはとてもキレイですよ。

海老とミニトマトのアヒージョ

海老とミニトマトのアヒージョ

調理時間:約20分  予算(一人分):約170円

プリプリの海老と焼きトマトの酸味が絡み合って絶妙!ブラックペッパーが効いていて、とても美味しいです♪ シンプルなレシピだからこそ素材の旨味が存分に味わえます♪

白菜とちんげん菜の味噌チゲスープ

白菜とちんげん菜の味噌チゲスープ

調理時間:約20分  予算(一人分):約40円

すっぱからい味がクセになる♪寒い日でも体ポカポカ!温まる味噌チゲスープです。 お野菜もたっぷりと食べれちゃいます♪

紫大根の甘酢漬け

紫大根の甘酢漬け

調理時間:約10分  予算(一人分):約35円

野菜直売所の農家の方に教わった紫大根の美味しい食べ方です。 生でもキレイな色をしていますが、甘酢漬けにするととても鮮やかなピンク色になります。 食卓が華やかになりますので是非お試しください。

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