野菜の揚げびたし野菜の揚げびたし

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食材・分量(4人分)

調理時間:約25分  予算(一人分):50円
かぼちゃ
150g
さつまいも
80g
アスパラガス
2本
揚げ油
適量
めんつゆ
40cc(3倍濃縮)
20cc
レシピの説明

素揚げした野菜をつゆに浸していただく揚げびたしです。
お肉やお魚の付けあわせにも適しています。
野菜が美味しくなる調理方法です。

野菜の揚げびたし野菜の揚げびたしの作り方

1
野菜の揚げびたし
めんつゆと酢を合わせてつゆを作ります。
2
野菜の揚げびたし
野菜をカットします。かぼちゃとサツマイモは5mm程度のスライスに。 アスパラガスは斜めにカットして置きます。
3
野菜の揚げびたし
フライパンに1~2cmほど油をしいて、野菜を素揚げします。
4
野菜の揚げびたし
野菜に火が通ったらつゆに浸します。
5
野菜の揚げびたし
完成写真
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