豆腐」に関するレシピ「豆腐」に関するレシピ43

鶏ひき肉と豆腐のハンバーグ

鶏ひき肉と豆腐のハンバーグ

調理時間:約30分  予算(一人分):190円

豆腐入りでヘルシーな鶏ハンバーグ!甘辛い味付けでごはんが進みます。小さな子どももパクパク食べてくれます♪ 冷めても美味しいので、お弁当用にもピッタリです!

高野豆腐の甘辛焼き

高野豆腐の甘辛焼き

調理時間:約25分  予算(一人分):80円

高野豆腐というと、つい同じようなレシピになりがちですが、今回のような『こってり』高野豆腐もとても美味しいですよ♪ こんがりと焼いてから余分な油がある場合はキッチンペーパーで拭き取ると、クドくならずに済みます♪

和風ロールキャベツ

和風ロールキャベツ

調理時間:150円  予算(一人分):約60分

アツアツでとろっとろのロールキャベツを出汁が効いた和風味に仕上げました。 ホッとする醤油味なので、ご飯との相性がとてもいいですよ。 具に豆腐を加えたのでふわふわでヘルシーなロールキャベツです。

簡単おいしい♪揚げ出し豆腐

簡単おいしい♪揚げ出し豆腐

調理時間:約20分  予算(一人分):40円

揚げ出し豆腐を揚げるのは、フライパンで少ない油の揚げ焼きなので簡単。 しかも、めんつゆを使えば難しい事は要らない、お手軽な揚げ出し豆腐です。

なめこと豆腐の味噌汁

なめこと豆腐の味噌汁

調理時間:50円  予算(一人分):約10分

お味噌汁といえばこれ、なめこと豆腐の味噌汁です。 なめこのつるんとした食感が喉越し良く、ホッとする味です。

味噌ベースの寄せ鍋

味噌ベースの寄せ鍋

調理時間:約30分  予算(一人分):約200円

おうちにある材料で簡単に作れる味噌ベースの寄せ鍋です。 お肉、魚介、きのこなどどんな具にも良く合います。 〆は雑炊でどうぞ♪

ピリ辛でコク旨★キムチ鍋

ピリ辛でコク旨★キムチ鍋

調理時間:約20分  予算(一人分):約200円

めんつゆとキムチの素で作れる簡単でコク旨のキムチ鍋です。 〆にはご飯と溶き卵でキムチ雑炊がおススメ!! ビールにも良く合う大人のお鍋です。

豚肉と白菜のごま豆乳鍋

豚肉と白菜のごま豆乳鍋

調理時間:約20分  予算(一人分):約180円

豚バラ肉が主役の鍋は、まろやかな豆乳スープが良く合います。 〆にはうどんがおいしくいただけますよ。 アクセントにキムチを加えると大人の味になってビールがすすみます。

あったまる☆鱈と鶏肉の中華風鍋

あったまる☆鱈と鶏肉の中華風鍋

調理時間:約30分  予算(一人分):約200円

中華スープをベースに、オイスターソースやごま油で味付けしたお鍋です。 コクが合って美味しいスープなので、うどんも一緒にいただきます。

韓国風☆まるごと豆腐と青のりのスープ

韓国風☆まるごと豆腐と青のりのスープ

調理時間:約10分  予算(一人分):約40円

お豆腐を一丁丸ごとスープに入れて、崩しながらいただきます。 鶏がらスープに青のりをタップリ入れて磯の香りが豊かに広がります。 お鍋ごとテーブルにのせてしまえば食卓が豪華になりますよ。

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