茄子の肉味噌炒め茄子の肉味噌炒め

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食材・分量(4人分)

調理時間:約30分  予算(一人分):約130円
青茄子
350~400g
ひき肉
120g
にんにく
1かけ
(合わせ調味料)
味噌
30g
みりん
50cc
小さじ1
醤油
小さじ1
レシピの説明

相性抜群の茄子とひき肉を、甘辛い味噌で炒めました。
白いご飯に良く合う、夏に人気のメニューです。
お好みで赤唐辛子を加えてピリ辛に仕上げるのもおススメです。

茄子の肉味噌炒め茄子の肉味噌炒めの作り方

1
茄子の肉味噌炒め
茄子は斜めに輪切りします。にんにくはみじん切りしておきます。
2
茄子の肉味噌炒め
合わせ調味料を作ります。材料を合わせてよく混ぜます。
3
茄子の肉味噌炒め
フライパンに分量外の油を敷いて、にんにくとひき肉を炒めます。
4
茄子の肉味噌炒め
茄子を加えてしんなりするまで良く炒めます。
5
茄子の肉味噌炒め
合わせ調味料を加えて混ぜ合わせます。
6
茄子の肉味噌炒め
完成写真
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