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まぐろしらすユッケ

まぐろしらすユッケ

調理時間:約10分  予算(一人分):約250円

濃厚なお味~♪お酒のおつまみにピッタリなユッケです。 きゅうりなどの野菜に付けて食べても美味しいですよ!

スタミナ満点☆焼き肉丼

スタミナ満点☆焼き肉丼

調理時間:約15分  予算(一人分):約200円

にんにく&生姜がきいてスタミナ満点の焼き肉丼です♪ もやしは、かなりしんなりするまで炒めるのがポイント。 タレがよく絡んで食べやすくなります☆

ふわふわヘルシー鶏のつくね

ふわふわヘルシー鶏のつくね

調理時間:約40分  予算(一人分):約120円

高たんぱくながらも低カロリーな鶏のひき肉と、豆腐を合わせることでふわふわな食感のつくねが出来上がりました。 生地が柔らかいので、スプーンですくって焼くのがポイントです。 しそや海苔でオシャレに飾ってみました。 甘辛で、お弁当にもピッタリのおかずです。

甘海老とオクラのユッケ

甘海老とオクラのユッケ

調理時間:約20分  予算(一人分):約220円

とろっとした甘海老とネバネバのオクラは相性抜群です! タレと卵黄も絡んで絶品。いくらでも食べたくなってしまうオススメのお料理です♪

サバのごま味噌焼き

サバのごま味噌焼き

調理時間:約15分  予算(一人分):約140円

塩サバは塩味がついていますので、調味料は少なめで大丈夫です。 ピリ辛で冷めても美味しいレシピです♪

旨味たっぷり♪豚汁

旨味たっぷり♪豚汁

調理時間:約20分  予算(一人分):約200円

豚肉の旨味が柔らかくなった野菜に絡みます♪ 野菜は、お好きなものを入れて下さい☆ 長ネギ、里芋、茄子なども合いますよ!

アスパラのベーコン巻き

アスパラのベーコン巻き

調理時間:約10分  予算(一人分):約150円

お子様にも大人気☆ビールのおつまみにも、お弁当にもピッタリです! 食べる時にレモンを搾るとサッパリしてオススメです♪

豚の角煮

豚の角煮

調理時間:約30分  予算(一人分):約190円

圧力鍋で煮込んだ角煮は、ホロッと簡単にほぐれるほどの柔らかさです♪ 旨味をたっぷり吸ったじゃがいももホクホクです☆

野菜が美味しくなる!味噌マヨディップ

野菜が美味しくなる!味噌マヨディップ

調理時間:約5分  予算(一人分):約10円

驚くほど簡単に作れて美味しいディップです。 スティック野菜に添えると、あまりの美味しさに野菜があっという間に無くなってしまうほど。 美味しさのポイントはお砂糖の甘みとほんのり効いたにんにくの香りです。 セロリ、人参、大根、キュウリなど、お好みの野菜と一緒に召し上がってください。 おもてなしに・・・

白身魚のカルパッチョ

白身魚のカルパッチョ

調理時間:約20分  予算(一人分):約200円

鯛やスズキ、さわらなど白身魚のお刺身を使ってカルパッチョにしてみました。 一種類のお刺身でボリューム感が出るのでパーティーやおもてなしにピッタリの一品です。 お刺身を薄くスライスするために、軽く冷凍しておくとキレイに切れます。 カルパッチョのドレッシングは召し上がる直前にかけてください。 水・・・

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