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簡単☆すき焼き

簡単☆すき焼き

調理時間:約30分  予算(一人分):約330円

寒くなってくると食べたくなる鍋料理♪ 甘辛な味付けが溶き卵と相性抜群なすき焼きレシピです。 甘めが好きな方は砂糖の分量を調整して下さい♪

大根のしらすあんかけ

大根のしらすあんかけ

調理時間:約25分  予算(一人分):約100円

寒くなってくると大根が美味しい季節となります。 おだしで柔らかく煮た大根に、少し塩気のきいたしらすあんかけがベストマッチ! ほうれん草が加わる事で見た目も色鮮やかです♪おもてなし料理にオススメ!

パプリカともやしのマヨ炒め

パプリカともやしのマヨ炒め

調理時間:約15分  予算(一人分):約80円

ボリュームがあるのにヘルシー♪最初からマヨネーズで炒めているのでコクUP♪ ブラックペッパーは多めがオススメです! 節約レシピとしても◎お弁当のおかずにもピッタリです。

カブのカニカマあんかけ

カブのカニカマあんかけ

調理時間:約15分  予算(一人分):約80円

寒くなってくるとカブが美味しい季節となります。 トロトロに柔らかくなったカブに風味豊かなカニカマあんかけが相性抜群♪ 優しいお味です。塩加減で味の調節をして下さい♪

海老とブロッコリー、ゆで卵のサラダ

海老とブロッコリーのゆで卵サラダ

調理時間:約15分  予算(一人分):約180円

ブロッコリーが美味しい季節になりました。 旬のブロッコリーを美味しくいただけるサラダです。 タップリの海老とゆで卵と一緒に、シンプルな味のドレッシングでいただきます。

海老とイカのトマトソーススパゲティー

海老とイカのトマトソーススパゲティー

調理時間:約30分  予算(一人分):約170円

みんなが大好きな魚介とトマトソースのスパゲティーです。 イカと海老は火を通しすぎないのがポイントです。 お好みで鷹の爪を加えてアラビアータ風にすれば大人の味になります。 生クリームを少々加えると、コクがあるトマトクリームパスタになります。

温まる♪さつまいも入り豚汁

温まる♪さつまいも入り豚汁

調理時間:約25分  予算(一人分):約100円

たっぷりの根菜を豚肉と一緒に煮た豚汁です。 サツマイモを加えると黄色が鮮やかでキレイですし、食べ応えもあります。 寒い日に温まる、嬉しいメニューです。

まぐろのタルタル

まぐろのタルタル

調理時間:約15分  予算(一人分):約200円

お刺身で食べるのに飽きたらタルタルはいかがでしょうか? オリーブオイルのコクで赤みまぐろもうんと美味しくなります。 白ワインや冷酒にピッタリのおつまみです。

クロワッサンの卵と野菜のサンドイッチ

クロワッサンの卵と野菜のサンドイッチ

調理時間:約20分  予算(一人分):約120円

栄養満点の直食メニュー、クロワッサンの卵と野菜のサンドイッチです。 マヨネーズで和えたゆで卵とトマトやきゅうりの野菜が一度に手早く食べる事ができます。

豚肉のインゲン巻き

豚肉のインゲン巻き

調理時間:約15分  予算(一人分):約90円

切り口が楽しい豚肉のインゲン巻き。 食べやすく、彩りがいいのでお弁当にピッタリです。 甘辛く味付けしているので冷めても美味しくいただけますよ。

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