酢」に関するレシピ「酢」に関するレシピ51

鶏レバーの赤ワイン煮

鶏レバーの赤ワイン煮

調理時間:約20分  予算(一人分):100円

鉄分たっぷり、女性に嬉しい鶏レバーを使ったレシピです。 赤ワインで煮込むと臭みも取れて、ワインによく合うオシャレなお料理に♪ 相性ピッタリのフランスパンを添えても美味しいです。

ひな祭りに♪菜の花とサーモンのちらし寿司

ひな祭りに♪菜の花とサーモンのちらし寿司

調理時間:約45分  予算(一人分):200円

ひな祭りは華やかなちらし寿司でお祝いしましょう。 旬の食用菜の花のほろ苦さが春らしさを演出してくれます。 海老やいくらもいいけど、お刺身のサーモンが鮮やかなピンク色でとってもキレイ。 簡単なので是非お試しください♪

鮭のマリネ

鮭のマリネ

調理時間:約90分  予算(一人分):130円

さっぱりとしていて食欲そそる鮭のマリネです。 日持ちするのであらかじめ作っておけるから、パーティーにピッタリ。 持ち寄りランチ会などにもおススメです。 紫玉ねぎやパプリカで彩り良く作ると豪華です。 鮭は揚げないでフライパンで焼くのでとっても手軽にできますよ♪

2色なます

2色なます

調理時間:約20分  予算(一人分):約35円

大根にはビタミンCや消化酵素のジアスターゼ・タンパク質分解酵素のプロアテーゼが 豊富で、生の方が効果的に摂取できます。 ビタミンC破壊酵素を含む生のにんじんを大根と調理する場合は、酵素の働きを止める レモンや酢などの酸をかけるとよいです♪

白菜の甘酢炒め

白菜の甘酢炒め

調理時間:約30分  予算(一人分):約15円

残りの葉の部分は、みそ汁の具やお漬物に使ってください。 白菜は少し歯触りが残るくらいに炒めてください♪

おせちに♪なます

おせちに♪なます

調理時間:約20分  予算(一人分):80円

おせち料理に欠かせないのが紅白なます。さっぱりとしていていい箸休めになります。 サラダ感覚で食べられるので、ご馳走ばかりで不足しがちな食物繊維をとるのに是非作っていただきたいです♪

温まる、酸辣湯(サンラータン)風スープ

温まる、酸辣湯(サンラータン)風スープ

調理時間:約15分  予算(一人分):50円

最近人気の中華料理、酸辣湯(サンラータン)。 酸味と辛さが癖になる、冬にピッタリのスープです。 お好みの具で作ってみてくださいね♪

甘エビのカルパッチョキャビアドレッシング

甘エビのカルパッチョキャビアドレッシング

調理時間:約20分  予算(一人分):500円

ちょっと贅沢にキャビアを使ったドレッシングです。 同じ海の幸である、甘エビとの相性が抜群にいいので、甘エビのサラダと合わせてみました。 シャンパンやスパークリングワインにピッタリなので、これからのクリスマスシーズンにピッタリのレシピです。

ほうれん草とじゃこのサラダ

ほうれん草とじゃこのサラダ

調理時間:約20分  予算(一人分):70円

緑と黄色のコントラストが鮮やかでまるでデパ地下のサラダのよう♪ カリカリなじゃこがアクセントになっていて、くせになる和風サラダです。 ほうれん草とじゃこでダブルのカルシウム効果が期待できるので、育ち盛りのお子さんにもピッタリですね。

甘エビ・サーモン・ホタテの握り

甘エビ・サーモン・ホタテの握り

調理時間:約30分  予算(一人分):500円

家族が大好きなネタだけをチョイスして握り寿司にしてみました。 豪華なお寿司もこうしておうちで作るととってもお得で楽しいですよ♪ クリスマスやお正月に、お好みのネタでお寿司パーティーはいかがですか?

ページ先頭へ